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Le corps quantique
Pourquoi certains individus guérissent alors que les médecins ne leur donnaient plus que quelques mois à vivre ? Comment expliquer les rémissions de cancers, de maladies cardiaques ou chroniques ? Peut-on accéder à un pouvoir de guérison supérieur ? Encouragé par…
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Le pouvoir du moment présent
Le pouvoir du moment présent est probablement l’un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir…
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Petit traité de vie intérieure
Frédéric Lenoir est philosophe. Il étudie les spiritualités du monde et partage avec nous les leçons de vie des grands sages. Il est l’auteur d’essais, de trois romans et d’une pièce de théâtre. « De tous mes livres de philosophie et…
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Les quatre accords toltèques
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous…
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Une vinaigrette pas comme les autres !
Réveillez vos salades avec une vinaigrette originale ! Vous verrez comme vos invités seront agréablement surpris… Il vous faut : une cuillère à soupe d’huile de colza une cuillère à soupe d’huile d’olive une cuillère à soupe de vinaigre balsamique une…
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Mon carnet de gratitude
Qu’est ce que la gratitude ? C’est la « reconnaissance pour un service, pour un bienfait reçu ». Nous avons tous au quotidien notre lot de soucis et de difficultés mais nous avons aussi des petits moments de bonheur : une conversation avec…
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Les petits bonhommes allumettes
Dans cette vidéo, Jacques Martel explique comment couper les lignes d’attachement conscientes et inconscientes qui nous lient à l’autre. Car l’attachement n’est pas de l’amour, l’attachement provient de nos peurs et de nos blessures. Cette technique apporte plus de liberté, plus…
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Gâteau mi-cuit au chocolat
Pour briser la routine, pour oublier la pluie, pour sourire au moment du dessert… voici un gâteau mi-cuit au chocolat ! Très simple à faire… tout est dans la cuisson. Ingrédients: 3 œufs 125 g de sucre 100 g de farine…
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Le yoga des yeux
Cet exercice des yeux apaise et aide à l’endormissement ! Faire une pause entre chaque exercice. Fermez les yeux. Regardez de gauche à droite puis de droite à gauche… (plusieurs fois) Regardez en haut puis en bas… Regardez en haut à…
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Exercices pratiques d’autolouange
Oh oh voici un petit livre précieux pour qui voudrait travailler ‘l’estime de soi’ ! L’autolouange est une pratique millénaire, appelée kassala en Afrique, qui permet de donner une voix au bouillonnement de talents qui se trouve en chacun de nous…
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L’huile de Nigelle
L’huile Nigelle (ou huile de cumin noir) est purifiante et tonifiante. Elle est extraite des graines noires d’une renonculacée aux fleurs blanches qui croît à l’ombre des oasis. L’huile de Nigelle est dotée de tant de qualités qu’on prête au Prophète…
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La respiration alternée
Voici un exercice de respiration bien connu en yoga : il s’agit d’alterner la respiration, tantôt par la narine gauche, tantôt par la narine droite. Cet exercice procure dynamisme, bien-être, calme. Il peut se pratiquer assis ou debout. Voici comment procéder…
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Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques
Un petit livre intéressant pour ceux et celles qui veulent prendre soin de leur flore intestinale ! Notre flore intestinale est unique ! Garante de l’immunité et de la santé, de la silhouette, du bien-être, elle est constamment au travail, mais……
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Crumble aux fruits rouges
Le crumble aux fruits rouges : un dessert à la fois gourmand et léger qui ravira tous les palais ! Pour un crumble il vous faut : 700g de fruits rouges mélangés frais ou surgelés 1 c. à soupe de tapioca…
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Le restaurant de l’amour retrouvé
Un succulent petit livre traduit du japonais à consommer sans modération ! Un livre qui réveille nos papilles mais aussi tous nos sens car Rinco, l’héroïne a une façon bien particulière de cuisiner ! Pour le plus grand bonheur de ses…
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Soupe paysanne à l’épeautre
Brrrr… il fait froid ! et on éprouve le besoin de manger chaud et plus consistant ! Et si on se faisait plaisir en confectionnant une bonne soupe paysanne à base de légumes secs, d’épeautre, de légumes et de pâtes ?…
